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第36章 拔河训练（第2页）

他只能无奈地接受这个事实，准备参加拔河比赛。

课间，沈清梦跑过来找薛南宇。

她的脸上洋溢着兴奋的笑容，眼神中充满了期待。

她兴奋地说：“听说你也要参加拔河比赛啦！

真是太好了，我还担心没人陪我一起呢。”

薛南宇无奈地笑了笑，心想：怎么感觉自己好像被迫参加似的。

他看着沈清梦那兴奋的样子，心中的无奈也渐渐消散了一些。

他知道沈清梦对这次拔河比赛充满了热情，她的热情也感染了他。

“不过，拔河比赛可不仅仅是靠力气哦，还有技巧。

放学后我们一起去练习吧！”

沈清梦热情地邀请道。

薛南宇本想拒绝，但看到她期待的眼神，最终还是答应了下来。

下午放学后，他们来到操场上。

夕阳的余晖洒在操场上，给整个操场披上了一层金色的外衣。

沈清梦认真地给薛南宇讲解拔河的技巧，她的眼神中充满了专注和认真。

她说道：“拔河比赛首先要站好位置，大家要齐心协力，一起用力。

还有，要注意节奏，不能乱用力。”

她一边说，一边做着示范。

薛南宇认真地听着，他的心中对拔河比赛有了更多的了解。

他看着沈清梦那认真的样子，心中不禁涌起一股敬佩之情。

她对拔河比赛如此了解，一定是做了很多准备。

讲解完技巧后，沈清梦拉着薛南宇一起做热身运动。

他们一起伸展身体、活动关节，为即将开始的练习做好准备。

在她的带动下，薛南宇渐渐投入其中，感受到了运动带来的快乐。

他发现，原来运动也可以如此有趣。

他和沈清梦一起奔跑、跳跃，仿佛回到了童年时代。

他们的笑声在操场上回荡，充满了青春的活力。

随着热身运动的结束，他们开始了正式的拔河练习。

他们分成两组，模拟拔河比赛的场景。

沈清梦站在队伍的最前面，她的眼神中充满了坚定和自信。

她大声地喊着口号：“一、二、拉！

一、二、拉！”

大家跟着她的口号一起用力，绳子在他们的手中来回移动。