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张芷言微曲腿,又做出了一个抱树的姿势,双臂张开,五指张开,看上去张芷言很享受这个姿势。
“还看什么,跟着我做,就是这个姿势不要动哦。”
汪帆有样学样,这个姿势并不难学,照着做就行,双脚外八字,双腿微曲,一个同样的抱树桩的姿势。
汪帆的基础很好,微曲腿,一般的人也都可以做,但是坚持不了很长时间,也许你可以坚持几十分钟半小时,但是要几个小时下来,你绝对受不了。
但是汪帆就没问题,他从小蹲马步一蹲就是几个小时呢,简单的微曲腿根本不算什么。
还有张开双臂,同样保持很长的时间,这对汪帆来说也不在话下。
这么一站就是一个小时过去了。
站在汪帆旁边的张芷言,还是有些佩服的看了看汪帆,这家伙还真是练摔拿的料子,武生的出生真不是白说的。
“你现在有没有感觉累一点,想不想停下来休息一下?”
汪帆无所谓的摇摇头,“很好啊,我现在感觉这个姿势很舒服啊,而且还有一点别的感觉。”
张芷言有些紧张,这才一个小时就有别的感觉了?想当年张芷言从小练了好几年,才体会出这种姿势的好处,只要摆出了这种姿势,就有一种一切尽在掌握的感觉,什么都不怕,而且面对对手的时候,很有信心,进可攻退可守,分分钟都可以制服你的对手。
这种感觉只能体会,说是说不出来的,但是汪帆说他也有了别的感觉。
张芷言马上就想到了这种感觉,不会这么快吧。
要是真的这么快,那就太打击人了。
“汪帆,你……是什么样的感觉,和师父说说看?”
“恩,就是有一种想睡觉的感觉,浑身舒坦的想睡觉。”
张芷言翻了翻白眼。
“今天的姿势练习就到这里了,我们去吃饭,吃完饭以后我要教你一招两式。”
收功站好,汪帆只觉得双臂麻麻的,放下来以后,很轻松很舒服。
本来还要到附近的餐厅去吃饭,但是两个人都没有想到,有人来送饭了。
他们刚刚收起了抱树桩的姿势,巴郎就掂着一个大号的饭盒过来了。
“你们要吃饭了吗?我已经带来了,餐厅食堂的饭菜不行,汪帆你还是要吃我们给你制定的伙食。”
晚餐是很重要的,或者说汪帆的每一餐都是很重要的,要保证绝对的营养和热量。
这倒好,都不用换地方了,直接就在这里,后操场的草地上,打开了饭盒,拿出了四菜一汤,鸡鱼肉蛋,色香味美,令人食指大动。
汪帆看着巴郎,“老头,你是不是跟踪我了?”
莫名其妙的送饭,这不是跟踪是什么。
巴郎哈哈一笑,“你上次不是说了吗,你们要在后操场练习,这还不好找吗?好了别说那多,赶紧吃吧。”
张芷言舔了舔嘴唇,她已经流口水了,汪帆平时吃的都是这些啊,真是让人羡慕。
“汪帆,怪不得你越来越壮实了,吃的都是好东西。”
她心里想的是,以后的每天晚会,她都可以跟着吃这些东西,比食堂餐厅的饭菜要好的太多了。
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