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第63章（第2页）

“那我呢那我呢？”

米义搓揉着姚冬的大臂肌肉，帮他放松，姚冬嫌麻烦，干脆一口一个“哥哥”

叫了个遍，从大家的表情上分析，除了葛嘉木，其余的人都被自己给叫爽了。

而没爽到的萧行不仅没过来给他加油，反而找了个比较远的位置坐下，披着厚厚的浴巾。

随着郭文康教练的指示，姚冬、韩俊迈、禹锐，一起踩上了出发台。

重心靠后的蹲踞式出发，每个人都很熟悉。

这是传统的重心靠前蹲踞式的改良版，姚冬将身体尽可能地朝后倾斜，从而使前腿与后方大腿预先加载了负荷。

他的重心更靠近出发台的后端，一只脚放在出发台的后部斜坡上，一只脚压在平面上，用脚趾勾住了出发台的前端。

这样一比，姚冬的脚就比韩俊迈和禹锐的脚要小，这就吃亏一点。

因为在水下，脚就是腿的延伸，游泳运动员的手脚长而有力，手指长还可以尽早按壁。

弯腰之前，姚冬重新调整了一下头上的白色泳帽，比赛时为了确保泳帽不往下掉，一般都会戴双层。

第一层压头发，然后戴泳镜，第二层压的其实是泳镜的皮带。

无论是泳帽还是泳镜，在比赛中脱落都是很危险的失误。

一来是有可能打断自己的呼吸节奏和动作律动，影响游速，二来是万一飘到隔壁泳道，对其他运动员造成了干扰、阻碍，有可能会直接取消参赛资格，成绩作废。

现在一切就绪，姚冬和另外两名对手弯下腰，双手抓住了前沿，身体再次往后倾斜，50蝶，一口气，拼血氧。

“各就各位。”

唐乐意负责发令，站在了3个人的身后。

3名队员的重心再次往后移动。

“开始！”

唐乐意一声令下，出发台上的队员们化身为弧线，鱼跃出去。

虽然只是一次普通的比赛，但姚冬拿出了全部诚意，对待追夫可以像春日般柔情，对待比赛必须像夏日一样狂爱。

跃出之前他的双手向后下方推，后脚用力向后蹬离，当身体重心越过出发台的前端时迅速松手！

三分之一秒的时间，他已入水，从岸上行走的人变成了海中的飞鱼。

“漂亮！”

郭文康教练站在泳池的一侧发出喊声，不止是夸姚冬，韩俊迈和禹锐的跳发也十分精彩，能游到这个水平的运动员已经不会再犯简单的技术性错误，每一个细节都抠得很到位。

泳池就50米长，前15米是潜泳，现在3个运动员都在水下，双手朝前伸直交叉，用腰部带动双腿进行快速打水，像鞭子在水中上下摇摆。