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第382章（第2页）

灼热的温度透过穴位，那股热源仿佛源源不断的在身体里流淌。

季司早虽不像为鱼肉般任人摆弄着。

但也确实能感觉得到。

经此细致的调理之后，浑身确实舒坦了不少。

仿佛有什么经脉被疏通开来一般。

那些疲惫与倦累烟消云散，满身写着松快。

连一直以来总是冰凉的手脚都泛上了些暖意。

原本还想感谢人两句。

就是临走前、周教授又没好气儿地多交待了几句。

说让路北辰平日里带着他做一些力量训练，用肌肉的力量来帮助手腕和肌腱分担一些高强度的训练和动作所造成的压力，对保护腕关节有好处。

力量训练……

季司早礼貌微笑。

训不了一点儿。

哪想到人还刻意笑着补充了一句：“你看这瘦的，小鸡崽儿似的。”

季司早：……

练就练！

腕骨带上了运动护腕。

路北辰挑了一个最小重量的哑铃放进人手中，忙前忙后地教人站姿、教人呼吸方式、教人正确发力，几乎手叠着手恨不得亲自上阵，生怕人方法不对扭伤手腕、又怕人一个没拿住，再砸到自己。

只是在季司早认认真真举到第三个的时候。

人垂着脑袋，连呼吸都变得沉重了一些。

语气很轻，连往日里一直挂着笑的神色的不见了。

扔下哑铃直往床上钻，直接将自己整个人都埋进了枕头里。

“我不想练了。”

路北辰失笑，坐在床边看着耍赖的人。

掌心覆盖在人后腰处揉搓了几下，见怎么哄人也不肯起来，又伸手将人从床里捞了出来。

“对保护手腕有好处，”

路北辰将人放在自己腿上轻声哄着，“每天就举十个，我们一点一点来，好不好？”

“可是很累。”

“无氧确实会比较消耗力气，但是坚持一下，很快就可以恢复过来了……”

路北辰揉捻着人后腰处的皮肤，绞尽脑汁劝了人半天。

好不容易劝动人只多举了两个。

这下，磨破嘴皮子季司早也再也不肯从床上爬起来了。

“有这功夫，我还不如去多打两把排位。”

季司早的声音被埋在柔软的枕头之中，听起来闷闷的。