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第9章 引气入体(第1页)

林如霜的一只脚刚刚踏出膳堂的门,就收了回来。

她忽然想起来,人一天要吃三顿饭,如果每吃一顿就要花费多于半个小时的时间往返于膳堂,一天下来要浪费将近两个小时。

这两个小时用来打坐,今天能够引气入体的可能性就要大上一些。

早些引气入体,就能早些浇灌灵竹,赚取灵石,然后变强。

想到这里,林如霜干脆折回膳堂内,拿了两块馒头一壶水,这才心满意足地离开了膳堂。

回到竹屋,林如霜再次拿起《引气要诀》,将已经差不多能够背诵的口诀跟穴窍位置又记诵了一遍,这才坐到蒲团之上闭眼调息。

“双肩下沉,双目垂帘,舌顶上腭,兑为口,鼻息自然,即自然呼吸,但忌粗短。

两手抱诀……”

让脑袋完全放空果然没有那么容易,刚刚默诵完第一段口诀,脑海里就开始闪现出一系列的画面,这种走神几乎是身体的本能,就好像人在白茫茫的雪地当中行走时,会情不自禁地将注意力放到带有鲜明颜色的物体上,或者是路边的房屋,或者是刚刚踩出的水洼。

经过昨天一整晚失败经历的反思,林如霜觉得,既然是身体本能,那干脆就坦然接受好了。

如果一直纠结于无法全神贯注地放空脑袋,恐怕再过七天自己也没办法完成引气入体。

“肾有阴阳,阴阳太极,顿笙游离,体态清妙;浊度降,清净开;气入肺,养入心,意入丹田,守太一;真妙善,气合生,静心守意皆是根。”

继续回忆书册上的引气口诀,林如霜不再苦恼纠结于“放松”

这件事,而是将注意力集中于默诵口诀,全身心地跟着口诀内容所描述地那般呼吸吐纳,感受着气息从喉道进入肺部,再被输送到全身各处经脉,心情反而渐渐平静了下来。

脑袋里时不时地会走神一两下,不管。

窗外偶然传来竹叶的沙沙声,不管。

她不过是天地渺渺间的一粟,现在她什么都不想管。

……时间过了多久?林如霜不知道,她只知道自己进入了一种似睡非睡,玄而又玄的飘飘然状态。

还未来得及思考,她渐渐感知到四周的漆黑里渗透出了一点两点模糊的光点,那些光点逐渐清晰,越来越多,四周的环境也越来越清晰,林如霜甚至能感觉到身后浅绿色的木属性竹床,屋外潺潺流动着的水属性溪流……虽然林如霜仍然闭着双眼,可她就是能感觉到有这些事物环绕在自己周围,就好像自己长了一双无形的眼睛。

而自己感受到了,就能立刻判断出它们的属性。

想必,这就是苏沐枫先前所提到的“神识”

了。

将神识移动到自身,她惊讶地发现竟然能透过表皮感受到自身经脉当中血液的流动,感受到穴窍之间气息的流转。

回忆起书册中描画的人体经脉图,林如霜一寸寸地审视着自己的身体,辨识着其中的奇经八脉。

冲脉、任脉、督脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉。

而在腹部脐下的阴交、关元、气海、石门四个穴位处有一片不大不小的气状空间,想必这就是丹田了。

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