手机浏览器扫描二维码访问
包括手臂、腰部、腿部、背部的拉伸。
苏明以为到这就结束了。
结果一旁的李维几人露出了魔鬼般的笑容。
苏明感觉有些不妙。
“苏先生,接下来还有40分钟左右的基础体能训练哦!”
李维笑得有些得意。
说着,他掐起秒表。
“俯卧撑4组!
每组做至力竭方可休息,休息时间30秒!”
苏明真的很想说“不”
!
这个李维,之前总是一副很好说话的样子,现在怎么那么凶。
苏明想哭……俯卧撑苏明倒也不是不能做,就是他还真做不了几个。
第一组,做了10个,趴下了。
被王文韬拉起来了。
第二组,做了八个,起不来了。
被李维拉起来了。
第三组,做了五个,没力气了。
被陈滨拉起来了。
第四组,做了两个,彻底歇菜。
被孙文博拉起来了。
“我不行了,今天就到这吧!”
苏明叫苦不迭。
他就是想随便运动下的。
怎么可以这样对他?“不行!
苏先生,您的体力实在太差了!
必须要上强度才行!”
李维一点也不肯让步。
苏明真是有苦说不出。
不过李维说得对,他确实体力太差了。
小主,这个章节后面还有哦,,后面更精彩!
自从来到这个世界,他其实没太注意这些。
但是持续高强度的直播让他的身体到处都不太舒服。
朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...
官场是什么?官场是权力的游戏。官场远比江湖更为险恶。千帆竞渡百舸争流!跨过去那就是海阔任潮涌风劲好扬帆!官场的规矩是什么?正确就是官场的最大规矩!重活一世。刘项东洞悉一切。他不仅能正确,还会一直正确下去!重生是风自身为鹏大鹏一日同风起,这辈子,我刘项东要扶摇直上九万里!...
官场,是利益的牢笼胜利者,在人间炼狱失败者,在人间监狱。爱与恨,恩与怨,熙熙攘攘,皆为利往...
简介我叫江羽,本想一直留在山上陪着我的绝色师父,却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少?九份婚书!?...
上午十一点更新一章,v后日更六千。江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱的同时还能匡扶正义,认定帅气又可爱的自己天生就是律师苗子!大学报了法学专业,成为法学院校里最好看的那颗星,坚...
性格嚣张的林飞扬走马上任镇委书记当天就得罪了顶头上司,让大领导颜面无存,差点被就地免职,且看这个嚣张到骨子里的家伙如何凭借孙子兵法和三十六计勇闯重重危机,智破层层陷阱,在官场上混得风生水起,扶摇直上…...