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第987章 我想吃肉（第4页）

他走出房间，发现棒梗正蹲在院子里，手里拿着个窝窝头啃得津津有味。

“棒梗，过来！”

何雨栋喊道。

棒梗抬头看到何雨栋，吓得一哆嗦，手里的窝窝头都掉在了地上。

“师师傅”

棒梗结结巴巴地说道。

何雨栋走到棒梗面前，居高临下地看着他。

他现在的身高比之前高了不少，而且浑身充满了力量，气势十足。

“棒梗，从今天开始，我就要对你进行魔鬼训练，把你培养成一个顶天立地的男子汉！”

棒梗一听，吓得脸色都白了。

他虽然不知道魔鬼训练是什么，但听名字就知道肯定不是什么好事。

接下来的日子里，棒梗就开始了他的“地狱”

生活。

每天天还没亮，何雨栋就把他从床上拖起来，进行各种体能训练。

跑步、俯卧撑、仰卧起坐各种项目轮番上阵，把棒梗折磨得死去活来。

“师傅，我我不行了”

棒梗气喘吁吁地说道，汗水浸透了他的衣服。

“不行也得行！

男子汉大丈夫，怎么能轻易放弃！”

何雨栋毫不留情地说道，“继续！”

除了体能训练，何雨栋还开始教棒梗大力金刚掌。

这门武功威力巨大，但修炼起来也十分辛苦。

棒梗每天都要对着树桩练习掌法，手掌都磨破了皮，鲜血淋漓。

“师傅，我我的手好疼”

棒梗哭丧着脸说道。

“疼就对了！

不经历风雨，怎么见彩虹？想要成为高手，就必须付出代价！”

何雨栋冷酷地说道。

在何雨栋的“魔鬼训练”

下，棒梗的身体素质和武功都有了显着的提高。

他不再是那个瘦弱的小男孩，而是变得强壮有力，眼神也变得更加坚定。

然而，棒梗的性格却并没有太大的改变。

他依然：（）四合院：闷棍才是硬道理