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第72章 享受难得的假期（第2页）

来，起床，美好的一天从锻炼开始。”

符雅站起身，脱了睡衣，迅速的从随身空间里换了一套贴身的运动服。

她走到门口，盯着符玄：“换衣服，我们走。”

符玄撅起嘴，不是很情愿的脱了睡衣，然后磨磨蹭蹭的穿衣服。

符雅默默注视着她在那墨迹，很平淡：“一分钟，不出门锻炼量翻倍。”

“！

！”

符玄立刻弹射起步，三下五除二的穿好衣服，走到符雅身边，“嘿嘿……别嘛。”

符雅抬手帮她把领子翻了下去，牵起她的手，很是温柔：“负重，三十公里，十分钟，现在开始。”

“啊？？”

“开始！

！”

十分钟负重跑三十公里，这听起来很离谱，但是对于仙舟人来说，其实也还好。

对大多数普通人来说，这是一个比较累，但是可以完成的目标。

而对于符玄这种命途行者来说，这样的小目标更是手到擒来。

所以符雅给她多加了两倍配重。

符雅看着喘气的符玄，有些无奈，“你该不会这几年都没运动过吧？”

“呼……怎么可能……”

“算了，锻炼一事不能着急，是个循序渐进的过程。

今天既然放假，我也就不说什么了。

我写个单子，以后你记得按时锻炼。”

符雅用玉兆迅速编辑了一套计划单，发给符玄，还贴心的给她加了提示音。

看着汗水把后背都打透的符玄，符雅给她换了身衣服，清洗了一下身体，然后让她躺下。

“别乱动，别踢我。”

符雅抓着符玄的小腿，开始一套运动后的按摩，十分的酸爽。

看着嗷嗷叫的符玄，符雅乐了，“你看，还是要坚持锻炼吧？”

一点小插曲过后，浑身清爽的符玄点点头：“还真是……之前积累的疲惫感少了好多。”

“哼哼……那是，这可是丹鼎司的秘方。”

两女又手拉手，好好的在仙舟上玩了一通，直到傍晚才回家。

“好啦，该进行晚间锻炼了。”

“诶？”

在跟着符雅打了几套拳过后，符玄又在符雅的指导下开始了长达一个时辰的锻炼，系统的磨砺她的身体素质和对能量的掌控，直到她精疲力尽为止。

“身体是本钱，阿玄。

有了好的身体才能更好的去占卜嘛。

来，躺下，该按摩了。”

符雅脸上带着笑，她把符玄摁在床上，开始按摩。

嗯，美好的一天以惨叫为结尾。

：（）星穹铁道：符玄的妹妹是剑魁