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“雅人，怎么看你们来海滩有些不高兴的样子啊？”

天童有些好奇地盯着长谷，这可和他认识的长谷不一样啊，按他的性格来海滩不应该是兴奋得到处撒欢吗？今天居然这么安静。

有点奇怪哦~天童眯起眼睛，嘴角高高扬起。

长谷抹了把脸:“……别说了，我们前几天已经去过海滩了，还遇上了很可怕的事。”

“哦？什么什么？”

天童的眼睛放光，激动地问:“难道是遇上了幽灵吗？”

“不是。”

长谷摇摇头，严肃地看着不明所以的众人，声音低沉:“如果你们下次在海滩上遇到一群来自青春学园的国中生，一定要离他们远远的，这是来自过来人的忠告。”

其他人面面相觑，国中生有什么好害怕的？还是说对方是不良，那也不至于吧？

“反正你们记住就对了。”

“好了，都聊得差不多了吧？”

青城的入畑教练笑眯眯地走了进来，在他的身旁是月成教练以及头发花白却仍然精神十足的鹫匠教练。

所有人立刻停下了聊天，站直身体看向教练们:“教练！”

“嗯。”

月成教练淡淡应了一声，然后打开手上拿着的文件夹，开始将他们三位教练一起商量好的训练计划:“接下来我说一下，我们这次合宿一周的训练总计划。”

“首先每天早上七点进行两公里的晨跑，晨跑结束后是早餐时间，之后开始进行体能以及基础训练，这些训练在沙滩进行，包括半高跳20次6组，高抬腿30次4组，俯卧撑40个……”

众人本来轻松的表情随着月成教练训练项目一个个说出，渐渐变得僵硬，这个训练，是不是有点太多了啊？

“啪！”

月成教练猛地将文件夹合上，神情平静地看着众人:“有什么问题吗？”

“……教练，是不是有点太多了啊？”

第一次经历月成教练训练计划的天童忍不住抬起手问。

他和长谷都是一个类型，虽然拦网意识很强，身高很具有优势，但是体力不足。

所以在听完月成教练的训练计划后他真的被惊到了，朝井闼山的众人投去惊讶又敬佩的目光，虽然他们平时的训练也很累，但是也不至于像这样恨不得连每一秒时间都算上。

月成教练:“这个训练计划是我们三个教练一起安排的，所以不用担心，你们可以完成的。”

长谷拍了拍天童的肩膀说:“放弃吧，我们不可能改变教练想法的。

还不如想想如何才能避免被惩罚。”

“欸？”

及川很是自来熟的凑到他们身旁，脸上带着亲和的笑容问:“训练没完成还有惩罚吗？”

长谷:“当然了。

而且惩罚比普通训练还要可怕，最好大家都不要受到惩罚。”

鹫匠教练看着少年们还没动起来，背着手中气十足地大喊:“都还站在这里做什么！

还不快去热身！

！”

众人齐齐打了个抖，手掌紧贴大腿喊道:“是！

！

！”

热身完毕的众人在体育馆外集合，毕竟他们那么一大群人，体育馆内根本无法让他们跑动起来。

此时是下午一点多，阳光最毒的时候。

火热的阳光直照着大地，仅仅是刚出来没多久，众人的额头就开始冒出汗来了。

“好热啊……”