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第5章（第2页）

胡旭平吁了口气，帮简秋宁挽起运动包，两人一前一后地走向平衡木场地。

相比前两项的可圈可点，简秋宁的平衡木表现就有些糟糕了。

上木之后连做前团，前屈，虽然姿态高度都不错，但实在显得无聊。

没有连接加分的侧挺接倒叉拿来凑足特定要求，近木舞蹈之后又是一串鸡肋的交换腿跳接狼跳。

至于那个不可能承认难度还十有八九要大失误的交换腿结环，不用胡旭平说，她就自觉地拿掉没做了。

后屈两周下法落地之后，简秋宁尴尬地朝胡旭平吐了吐舌头，反应过来又觉得这个动作有些太过跳脱，赶忙又抿了抿嘴。

胡旭平看了她羞涩的表情，嘴角也不禁往上一挑：“不擅长结环，咱就去了换别的动作啊，反正我也不擅长教结环跳啊！

是吧。”

这句话倒也不全是玩笑，在各个教练组平衡木的教学基本都是女教练的专长，特别是结环跳，因为对身体各部位的姿态要求极精确，无论亲身示范还是手把手的指导，全得靠女教练来。

比如现在三组的女教练梁淑当年就是因为结环跳的细节抠得特别精细才被老郑导看中了提拔上来的。

最后来到自由体操场地，没有音乐，简秋宁直接单做了四个空翻：屈体旋，团身旋，阿拉伯前团两周和后屈两周。

这也是她去年全运会上成套里的四个空翻动作。

两周空翻简秋宁做的都挺高飘，落地也轻松。

而比起前同组队友柳曦，简秋宁的转速就已经很不占优势了，而且她不知怎么的做纵轴转体空翻需要的抛物线比别人长好多，自由操场地却是有限的。

刚结束的队测中，章龄硬给她加上的那串后直540间接连接后直1080的连接毫无意外地直接落在了界外，还向后踉跄着险些坐地。

在胡旭平的要求下，她又做了计入难度的四个体操动作，高举腿720，立转1080和华国最常见的跳步串，交换腿跳180接交换腿结环。

“动作不错，体能也挺厉害的，完全没问题啊。”

胡旭平又翘着拇指赞了一句。

“好了。

收拾一下东西，今天就练到这里，放心，我可不是个爱加训的教练。

明天早上到弹簧道边上报到，咱们来开始练你擅长的东西。”

也许肢体动作而非语言是能够最迅速反应过来的本能，这轻轻松松的一句话对简秋宁来说，有太多言语之外的重量，于是她先是重重地点了两下头，又立即弯下腰去——一个超过了90度的深鞠躬。

“谢谢胡导。”