手机浏览器扫描二维码访问
江寒染滞了一下,然后点头。
“是的,师姐,在练4s了。”
王意义还是有些不敢相信。
“才多久啊?从你入队,出3a,到拿到两个冠军,现在居然在练4s了……”
念叨了一下,王意义也慢慢平复了心情,但是还是有些难受。
她出生在一个女单人才及其匮乏的年代,在她那个时代里,也就她一个人撑着这个项目,但在世锦赛最高也只能撑到短节目压着线进入自由滑。
她参加比赛也很久了,成绩也不起眼,知名度也低,几乎从来没有想过在国际大赛能上领奖台,更何况拿冠军。
她也曾幻想过自己能够出各种各样的难度,让世人惊叹,能够站在最风光的领奖台上去领奖。
可是这一切都没有实现,但是她现在却看见真的出现一个紫薇星女单开始不断为国家争光,慢慢站上各种世界性大赛的领奖台,可是这个人却好像不是她。
心中自然苦涩。
难过。
她停下了训练,刚好有些久了,肌肉和骨骼还是有一点点不舒服,她和教练说完之后,滑到场外进行休息。
顺便,她看着江寒染的四周跳训练。
四周跳啊,那是她想都不敢想的,世界一共才几个女单能跳四周跳啊,那对天赋以及各种能力的要求太高了。
江寒染早就不用钓竿了,现在都是自己跳,她身上护具带了不少,护臀特别厚,摔的时候用柔软地方
着地是最好的,不会受伤,她也早就练就了这些技巧。
微微张开一点双手平衡,压步,速度慢慢起来,进入跳跃的轨迹。
即将跳跃了,腿呈弓字形,双足起跳,双手抱胸迅速收紧,旋转速度飞快,跳跃高度令人咋舌。
好高!好快!
一看和三周跳的高度和速度就不一样。
这能成吗?
许多围观者都屏住了呼吸。
也不过是很短时间内的事情,她就落了下来,重心有一点后,因为跳跃周数不是很足,落下来就不稳,本以为也站不住的,但是,她核心和膝盖都太强了,还是掰回来了。
落冰了!落冰了一个4s,周数缺得还很少!
她收回手,滑出,跳跃后失速都不是很严重,速度都还是挺可观的。
有些开心。
吴嵘也很兴奋,在一旁鼓掌,跳了起来。
这个跳跃,提前转体非常干净,只有跳跃不可避免的那一些,多余的是一点不带,比好多选手都干净多了。
最后周数还是有点不足,大概缺九十度,如果她愿意提前转体的话说不定落冰能稳一点,不过她一向坚持不要学了那些技术。
她就想保持自己的技术干净,这也是她的坚持。
但是,她现在居然落冰了!再练几次,是不是能成了?
吴教练双眼放光。
教练
从有一次落冰之后慢慢的在接下来的半个月里,经历过很多次的练习和修正,江寒染终于跳出了基本上可以说是成功率较高的4s。
官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...
要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...
叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...
专栏古耽预收微臣诚惶诚恐求个收藏容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子,美强惨的典型代表,复仇升级流高智商反派人设,可惜人物崩坏,不得善终。结果一朝穿越,容棠成了文中同名同姓早死的病秧...
林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...
朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...