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第4章（第3页）

而且这内容似乎还涉及到了三圣母对自己修道过程的梳理，所以极为正统完整，完全可以照着它来修炼。

这一部《三圣母向侍从说道记》，不是仙功，却胜似仙功。

按其所述，修炼过程分为炼精气化，炼气化神，炼神还虚，炼虚合道。

这四境又合为人仙之境，即意为人走在成仙的道路上。

人仙之后，是地仙。

地仙才是真正步入仙一级的存在。

洪荒世界是超级大世界，天地元气浓厚，大家缺的往往不是修炼环境，而是修炼的法门。

因为道祖就说过，道不可轻传！

这一句话便成为了整个洪荒世界的传道法则，不得轻授。

从《三圣母向侍从说道记》中来看，普通的人族，最好的修炼时间正好是六七岁左右，五岁之前不可修炼，若是强行修炼，便会终生困于婴孩之状，成为一个完全长不大的孩子。

而且，过早修炼也会重创生命根基，不利于长久。

周子厚此时得法，刚刚好。

他现在要修炼，第一步便是炼精化气。

这一步却又分为了两个部分，炼精实是壮体，而后才是化气。

三圣母在里面讲了，许多人都以为这一步是直接化气，生出法力。

但这恰好走了捷径！

直接炼出法力者，根基不厚，未来成就终是有限。

这一步首先要做的是壮体，而后才是炼气，即修出法力。

关于壮体，《三圣母向侍从说道记》中记载的是三圣母讲出的一套天兵炼体法的基础部分。

此法为名为哼哈二字壮体诀，以特殊的法门吐出哼哈二音，以声音以及哼哈二字的道意震荡自身血肉，实现炼体过程。

这是一份由哼哈二将创造出来的，特别适合人族的炼体法门。

传说它炼到圆满境界，有机会觉醒出哼哈二音这种强大的神通。

但天庭无数天兵，却无一人能够做到。

此法很强大，不过它有一个前提，那就是得配合着灵药的药力才有效。

若是没有灵药，修炼这一壮体法就是一个找死的过程，只会让身体出现数不清的暗疾。

它是专门为财大气粗的天庭之人准备的修炼法门。

周子厚找到了修炼壮体的法门，却也遇到了一个问题，他手中没有灵药！