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第28章（第2页）

她决定硬着头皮去健身房挑战一下可怕的团课——迄今为止，她去健身房，都只是在跑步机上快走。

选择快走并不是她偷懒，而是健身房比她想象得要挑战得多。

这种挑战不仅是体能上的，还有心理上的。

谭丽莎以前在那个低档健身房，只是偶尔跟着跳跳健美操，从来没有用过器械。

在这里她第一次试用了高档跑步机，鼓捣了半天。

下来时不懂运动惯性，大脑还以为在跑步机上，脚步错乱，差点摔倒。

广告片里慢跑都很轻松。

可真跑起来，每小时六七公里的速度就足以让她喘得怕自己要犯心脏病。

她还在跑步时发现爱因斯坦的相对论是真的——在跑步机上，时间流逝得可真慢呀。

跑了好久好久，怎么也有十分钟了吧，一看计时，居然才跑了三分钟。

她看人家一边跑步一边看节目，就自己也试着找了电视剧来看。

可是她很难适应这样一边跑一边看东西。

又换了听歌或者听故事，还是很快就走神，脑子完全被“好累啊，好难受啊，怎么还不到一个小时啊，我不想跑了啊”

的痛苦占据。

器械区更可怕。

大部分会员身边都站着一个穿着紧绷绷的体恤衫露着肌肉的私教。

私教们的指导让人觉得，如果没有专人人士的指导，自行用这些器械，可能马上就会半身不遂。

也有一些资深会员不用私教。

但这些人无一例外地看起来很专业，简直比私教还私教。

谭丽莎甚至怀疑其中有些根本就是私教。

本来团课是她的最佳选择了。

尤其是瑜伽，是她心目中比较适合女孩子的运动。

可这里的瑜伽课的气氛都很可怕。

那印度籍的瑜伽教练像个妖怪一样摆出各种奇异的姿势也就罢了，会员们也都可以轻松模仿个八九不离十。

一些她自以为做得还凑合的动作，也常会引来教练的纠正，而且是全班只纠正了她。

比如下犬式。

别人可以做出漂亮的三角，可她的腿是弯的，背是驼的，她的三角形像是幼儿还拿不稳笔时的涂鸦。

而房间里两面都有的大镜子，让她时刻都可以从不同的角度看到自己的动作是多么的不到位。

整节瑜伽课下来，她唯一能做好的就是挺尸式。

心理上和生理上被折磨了一整节课后，她摊在瑜伽垫子上，心想：躺平，可真舒服啊。

上进，可真受罪啊！