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第90章(第2页)

总之,在陆永乐出演的节目还不多的现在,闫钧大佬还是能办到期期不落的。

于是看了陆永乐的最新节目后,闫钧直接给陆永乐打了电话。

“哎?你是说不能这样锻炼?”

陆永乐站在阳台上接着电话,笑道:“你居然有空看我节目的直播啊,闫哥,今晚不忙吗?”

“今晚没任务。”

闫钧回了一句,然后继续之前的话题道,“不是说不能那样锻炼,但不能突然就上到那样的强度。

你要是需要那样强度的锻炼,最好有计划地一点点慢慢加。

如果你的教练没办法做出合理的计划,你把所有项目列给我,我可以帮你调整。”

“哇,闫哥,你怎么这么好啊,loveyou!”

陆永乐冲着手机ua了一声,然后才继续乐道,“但是不用啦,那个只是节目,我平时锻炼还是有自己的教练,按照自己的节奏进行。”

“嗯。”

闫钧淡淡道,“虽然是为了节目,也尽量别一次就用力过猛,万一伤到就麻烦了。”

“我知道,我心里有数啦。”

陆永乐笑着回道,“谢谢闫哥关心,你还特意打电话和我说这件事,老让你担心真是不好意思。”

“没事。”

闫钧沉默了两秒,然后道,“……那我挂了?”

“啊,不聊了吗?”

陆永乐问道,“闫哥吃晚饭了吗?”

“吃了。”

闫钧顿了顿,又反问,“你呢?”

“我也吃啦。”

陆永乐靠在栏杆上,笑嘻嘻道,“我吃的是番茄牛肉,闫哥吃的是什么呢?”

“食堂。”

闫钧回忆了一下关于今天晚饭的淡薄回忆,“好像是鸡肉。”

“哦哦,好吃吗?”

“还行。”

闫钧其实不太记得什么味道了,毕竟已经吃惯的东西,要仔细想起来还真有点困难,“那你的番茄牛肉好吃吗?”

“好吃的呀!”

陆永乐兴致勃勃地回道,“是健身教练给我的食谱哦,试了一下还真不错。

不过今晚只是我第一次做,可能还有点偏差,以后可能就会更好啦。

对了,我拍了照片,闫哥要看吗?”

“好。”

“那你不要挂哦,我现在发给你……”

“嗯。”

“要不下次闫哥来的时候,我做给你吃呀!”

“好。”

聊了几分钟,这通原本只有一个核心问题的电话终于结束了。

陆永乐拎着手机回道客厅的时候,发现傅真不知道什么时候已经来了,正坐在客厅里划手机。

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