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世间很多养气之人之所以练偏了,就是因为不懂这个道理,没有注意,时间一久,体内养的气就不再平衡折中。
正午阳气太重,半夜阴气太重,都不适学养气法的人,因此要选清晨或黄昏时分是为最好。
四时轮转,都有不同,例如冬至夏至这等时节,一个昼最短夜最长,一个夜最短昼最长,都是阴气与阳气某一方极胜另一方极衰的时候,在这种时候修行养气法也是事倍功半,有害无利,干脆直接避开。
相反,春分秋分这种昼夜平分时,阴阳之气最为平衡,天地灵韵最为奇妙,修行便是事半功倍。
都在一处修行也不好,需要时时变化,山水林间,天地广阔,多采灵韵。
照着书中所说,林觉静心凝神。
脑中万念,追寻一念,渐至无念,身体自然融于天地,感悟天地五气,自然灵韵。
冥冥中好像到了火候。
忽然睁开眼睛——
眼前大抵还是原本的村落模样。
一条小溪,一汪泉水,从上而下,一左一右汇在一起。
村落便依水而建,是一大片的白墙青瓦,错落屋檐,在这清晨,时常可以听得见鸟叫声与妇人捶打衣服的声音,于空中回荡。
后方则是如屏风一般的连绵青山。
之所以是大抵,是因为还有气。
小山之间,溪流之上,屋舍之中,大山之巅,都有微光气流升起流转,自天地起,归天地中,使得这幅画面平添了几分奇异与梦幻。
“真美啊……”
林觉的第一想法居然是这個。
随即保持心神,吐气引导。
“嘶……
“呼……”
吐纳之间,隐约有所感,又好像没有。
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