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何逍遥说:“这个得问李大海呀,他自己亲身经历。
一年多以前他力量很大,可是慢慢悠悠,所以他的师父孟谷主,果断叫他减肥。”
梁明月说:“可是我不胖,不需要减。”
李大海说:“明月师姐你不用,身材很好,谭晓嘛就……”
谭晓大声说道:“这不叫胖,我这种身材迷倒万千男子!”
本来何逍遥也想说让她减一点点,现在又不好说了。
不管要身法快,还是手上的动作快,都需要稍微减肥。
无可否认,一般瘦身的人都会稍微快一点点,猴子总比大象动作要快一些。
当然这是相对而言,实际上也有胖人动作很迅速的。
最根本的还是修炼内功,把真气练充盈,把星级提高,这样对自己的综合能力,包括身法和速度都有极大的助益。
其次就是专门练身法步法。
这个彭一飞馆长已经有专门的课程,何逍遥就没有专门讲,只提到自己和李大海练的时候,增加了在水中练,还有用沙包等方法。
最有针对性的当然是要招式熟练。
熟练自己的剑法要有具体的目标和计算,比如说自己一个呼吸可以发出一招,那就要练两个呼吸可以发出三招,再接着练到三个呼吸可以发出五招,然后六招。
这样你才能感知到自己到底有没有进步,而且有目标会激励自己努力。
还有就是观察以及感应,眼睛要观察对方。
对方出招时候兵器所在的方位、他眼神所看的方位等,分析他的兵器或者手会先从哪边,然后回到哪一边,从哪个方位到哪个方位,提前计算好闪避或者格挡,或者要应对的招数。
不等对方出完招,自己早就已经计算好、已经在出招,攻敌之不得不救。
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真气修为练到高深处,自然会提升自己的感应能力。
只要感应到对方真气涌动的时候,自己也自然而然运气防备,这样不让对方占有先机。
最后何逍遥说道:“多吃一些禽鸟类的食物,或者有一些草药,能帮助自己轻身,速度加快,身法变好。”
李大海点头说道:“对呀,这一路上如果是在山间行走,看见有飞禽,我们可以尝试打猎下来,本身打猎就能锻炼身法,而有禽鸟肉吃,也可以帮助我们轻身加速。”
梁明月竖起大拇指说:“听君一席话,胜读十年书。”
谭晓说:“厉害厉害,逍遥哥,怎么你讲的好像比我老师讲的还要好,还要全面!”
何逍遥说:“只怕是你的老师讲得更多,只是你当成耳边风,没有用心去听讲。”
谭晓说:“那也有可能是我的老师没有逍遥哥那般年轻又帅,所以我才没更爱听,哈哈……”
这小嘴巴真甜,甜到何逍遥哀伤。
于是谭晓、梁明月按照何逍遥跟李大海讲的去练,果然大有进展,身法和出招速度越来越快,战斗力随之提升,防御能力和战斗能力都随之增强。
谭晓还是每天缠着何逍遥讲,还要如何能让自己的功法水平提升。
何逍遥也不知道跟她讲什么,只说:“我要是想到了,自然会跟你讲。”
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