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第50章 羽毛球训练（第2页）

因此，在这次即将到来的羽毛球竞赛上，他打算采取暗算的手段，让李梦蝶和张雅婷毁容。

他的想法已经触犯到了法律，他打算煽动他的表妹何小雅去做这些不光彩的事情。

一旦事情败露，警方只会抓他的表妹何小雅，他却能够逍遥法外。

这也正是他的狡猾之处。

闲话少说，让我们直接进入正题。

赖智的目光锐利，他的声音带着一丝关切：“那你是否有训练计划？”

何小雅的眼中闪烁着决心的光芒，她的声音清晰而坚定：“我已经制定了详细的训练计划。”

“每天早晨进行两小时的体能训练，下午专注于技巧和战术的练习，晚上则是体能恢复和放松。”

赖智微微点头，他的嘴角露出一抹赞许的微笑：“听起来你已经准备得很充分了。”

何小雅轻轻一笑，她的动作自然，似乎对自己的计划充满信心：“是的，我相信通过努力，我能够在比赛中展现出最好的自己。”

赖智轻轻拍了拍何小雅的肩膀，他的动作中透露出鼓励：“那就加油吧，小雅，我支持你的决定。”

赖智的心理对何小雅是极为不赞成的，只是这小子特别会演戏。

从表面上看，他好像很赞成，很支持何小雅的样子。

最后，两人在校园的三岔路口分别，各回宿舍。

清晨，阳光透过树梢，斑驳地洒在运动场上。

何小雅的身影在跑道上显得格外孤单，她紧握着拳头，额头上渗出细密的汗珠。

她从未经历过如此高强度的体能训练，每一次深呼吸都伴随着疼痛和挑战。

她的脚步越来越沉重，但眼神中透露出不屈的坚定。

"

加油，小雅，你可以做到的！

"

教练在一旁鼓励着，何小雅咬紧牙关，继续向前冲刺。

午后，校园里的樱花树下，何小雅与王俊杰相约。

阳光透过樱花的缝隙，洒在两人的身上，形成一片片温柔的光影。

王俊杰微笑着递给何小雅一瓶红牛，"

辛苦了，小雅，看你这么努力，我真为你骄傲。

"

何小雅接过红牛，轻轻叹了口气，"

俊杰，我今天真的觉得好辛苦，不知道能不能坚持下去。

"