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第103章 跑步(第1页)

郑霞苦苦哀求道:“大哥,我的亲大哥,你看能不能让我缓缓,好让我有一个心理建设,过两天好吗?过两天我一定会跟着你跑步的,我发誓,我绝对会说话算话的。”

郑城嘴角扬起一个冷冷的笑容,无情的道:“放弃你心里的那点小九九,我明天会倒点叫你,你要是不起来,就不要怪我直接放一个闹钟到你门口,或者直接到你屋子里面把你拉起来,不要觉得自己晚上把门锁上我就进不来了,我要是想进你那屋子,你觉得你能管得住我吗?“”

你自己想想,跑步回来的时候,你洗漱一下还可以背会书,我可是听说过,早上跑步可以促进血液循环,增加大脑的氧气供应,这有助于提高认知功能,包括记忆力。

(注意:跑步后,人们往往会感到更加清醒和精力充沛,这可能有助于提高学习效率。

但是,每个人的身体反应不同,有些人可能在运动后立即学习效果更好,而有些人可能需要一段时间来恢复。

如果你发现早上跑步后学习效果更好,那么可以继续这种习惯。

同时,保持充足的睡眠、均衡的饮食和适当的休息也是提高记忆力的重要因素。

)”

郑霞有点心动,增强记忆力,这对她来说可是一个不小的诱惑,但一想到要起的那么早,她还是想挣扎一下,正好看到厨房里出来的大嫂,立马道:“那我想让大嫂也和我一起锻炼!”

毕竟你只要一想到自己早起跑步的时候,会有一个人在睡大觉,那心里能平衡吗?有大嫂陪着她,也会让她更加舒服自在一点,毕竟她就没有见过那个女孩子那么早起来跑步的。

刚刚出来叫他们赶紧吃饭的王琳,正好听到这句话,刚想点头答应,就被郑城直接打断。

郑城直接无视郑霞,对着王琳道:“你最近不是要吃药吗?到时候更要休息好,等你身体好了再说。”

王琳本来也是很心动的,和郑城一起跑步,对于她来说那是非常愿意的。

但听到郑城这么说,她就打消心里的异动,毕竟她是很想生个小孩的,不仅仅是自己:()七零傻媳妇的甜蜜日常

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