考拉看书

手机浏览器扫描二维码访问

第23章 训练(第4页)

秦三看着他们离去的背影,他转身走到了一片空地。

他双手交叉放置于胸前,十道光环出现在了他的身体周围并齐齐破碎。

他意念一动,一道正能量从周围凝聚在了那一片空地之上。

能量的光芒散去后,一栋别墅就出现在了这空旷的地方上。

秦三头顶留下了一颗豆大的汗珠,随即他双眼一黑的倒在了地上。

大约一个半小时过后,秦三才缓缓的睁开了双眼。

“我还是太弱了。

●●”

秦三从沙滩上站了起来,拍了拍粘在裤腿上的沙子。

秦三看着他创造出来的别墅快满意的点了点头,他转头看向了手腕上的手表:“该去给他们准备晚饭了。”

“呼呼三,我们跑跑完了。”

秦三听到声音转头一看,庄吾满头大汗的将双手放在膝盖上不停的喘着粗气。

其他人也没有好到哪里去,脸都是通红通红的。

他们如同刚洗澡了一样,汗水止不住的往下滴。

“辛苦了。”

秦三凝聚出四道绿色光团向他们丢了过去,光团融入了他们四人身体后瞬间恢复成了最佳状态。

庄吾甩了甩原本酸痛的双腿,惊叹的说道:“厉害呀。”

秦三从次元壁掏出了一本薄薄的册子递给了盖茨对他说道:“这本册子给你们,接下来的一个月,你们就按照这本子上的方法来训练。

每日的量不可少,少了没饭吃哦。”

“你这是训练吗,你这是要我们的命啊!”

盖茨接了过来就打开了一页,当他看到第1个项目时顿时瞪大了双眼。

其他三人听到后,都围了上去看看这本子上面都写什么。

当他们看到本子上的内容,表情变得跟盖茨一模一样。

“我之所以制定这个计划,是因为我有能力让你们恢复到最佳状态。”

秦三耸了耸肩,“今天就先练一两个项目吧,其他的明天开始。

我该去做饭了,记住啊,没做完不许吃饭。”

秦三走进别墅后,沃兹转头向庄吾问道:“魔王陛下,我们真的要在这里耗着吗?”

“试试看吧,虽然这本子上的项目根本就不是人能练出来的。”

庄吾抬头看着眼前的那栋别墅说道,“我相信三,这样做绝对能变强。”

从这天开始,庄吾四人就开始了一生中最难忘的训练。

每当他们训练还剩一口气的时候,秦三就会准时出现在他们的身旁,将他们恢复到最佳状态。

秦三也没有闲着,他一有空就盘坐在房顶上学习着小光人送给他的那些东西。

在秦三领悟的时候,天空时不时劈出了两三道雷。

海啸源源不断的冲向这座荒岛,但是全都被秦三设下的结界给挡住了。

看得正在训练的4人一脸懵逼,然后他们也不敢懈怠继续训练起来。

热门小说推荐
官途,搭上女领导之后!

官途,搭上女领导之后!

草根男人赵潜龙怀揣为民之念,投身仕途。且看他如何一路横空直撞,闯出一条桃运青云路,醒掌绝对权力醉卧美人膝...

医道官途

医道官途

天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...

当明星从跑龙套开始

当明星从跑龙套开始

精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...

官途:权力巅峰

官途:权力巅峰

官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...

官狱

官狱

官场,是利益的牢笼胜利者,在人间炼狱失败者,在人间监狱。爱与恨,恩与怨,熙熙攘攘,皆为利往...

误入官路

误入官路

周胜利大学毕业后,因接收单位人事处长的一次失误延误了时机,被分配到偏远乡镇农技站。他立志做一名助力农民群众致富的农业技术人员,却因为一系列的变故误打误撞进入了仕途,调岗离任,明升暗降,一路沉浮,直至权力巅峰...

每日热搜小说推荐