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第60章 讨好型人格2024716（第7页）

他应该是个很温柔细心的人。

我羡慕他的洒脱，因为我还被长衫枷锁着，是我不肯放弃自己。

在这和我的笔友表达一下歉意，视频有点多，你看完大概很晚了，希望你早点休息，也，感谢观看。

我的精力只能全神贯注做一件事。

上班的话不能写书，因为下班了很累不想动脑。

写书的话不想上班，也暂时没班。

有点沮丧，却也只能顺其自然，真的很难搞。

希望明天起来的我，能顺利，专注的继续做事。

我一直被渡过的作者张进老师的执着鼓舞着，我想，即使我不能创建公众号，起码发发视频，能让大家看见我和抑郁症的搏斗，看见它时刻想侵占我思想又被我打倒的时刻。

小主，这个章节后面还有哦，，后面更精彩！

我也在写抑郁笔记，也在发视频。

我不是单纯的待着，而是在做我觉得有意义的事情，这就足够了。

至于工作，是锦上添花。

有当然好，没有我也不该沮丧。

起码，我有饭吃，有衣服穿，有觉睡。

抑郁症上头的时候，我忘记了我的本心，忘记了大道至简，一心的沉浸在我的情绪里。

现在能理智客观的说出和之前视频一样积极的话，是因为我吃过药了。

我的意志力没那么强大，必须依靠药物。

我想，复查，我应该是不得不去了。

只因为我想，没有情绪起伏，就这样简简单单的活着。

晚上九点半。

有时我会想，自己要不要停下脚步呢。

会觉得自己发出来是占用资源，真的有人爱看我的碎碎念吗？没办法，我是个超级没自信的人呢。

有人陪伴我，我会反复推开直到确认他不会走，有人点赞我会惶恐，觉得为什么呢。

我承认世界上有各种受众，但有人的受众是我，还是令我很不解。

我知道我很好，但我不觉得，别人也觉得我很好。

总觉得别人是了解我之后就觉得我无趣的人，可能我习惯把人想的很糟，但是这样不会失望呀。

很多视频里，我都感谢你们看，是真的感谢。

因为是碎碎念，因为会情绪反复，因为上一秒我可能还在鼓励你，下一秒就开始悲观。

总之，谢谢你们看。

我有在努力自信一点，但我本以为，我觉得自己有点好就好了。

别人的认可，果然还是让我有种德不配位的感觉。

小时候在批评环境下长大的我，不仅自卑，敏感，缺爱，拧巴，还有灾难化思维，以及独自扛着一切。

我总觉得这样的我，就应该默默无闻吧。

可我又像个意识觉醒的npc，我是那么渴望，世界有一个角落能让我发声，于是我开始。

我：（）抑郁症患者观察日记