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第32章 通风性关节炎是怎么引起的该怎么调养(第1页)

痛风性关节炎主要由以下原因引起:一、高尿酸血症1尿酸生成过多:-体内嘌呤代谢紊乱,导致尿酸生成过多。

嘌呤主要来自食物中的核酸以及人体自身细胞代谢产生的核酸分解。

例如,经常食用高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、肉类等,会使体内嘌呤摄入量增加,进而导致尿酸生成增多。

-某些疾病或遗传因素也可能导致体内嘌呤代谢相关酶的活性异常,从而使尿酸生成过多。

比如,患有遗传性嘌呤代谢障碍疾病的患者,尿酸生成会显着增加。

2尿酸排泄减少:-肾脏是排泄尿酸的主要器官。

如果肾脏功能受损或存在某些肾脏疾病,会导致尿酸排泄减少。

例如,慢性肾病患者由于肾小球滤过功能下降,尿酸排泄减少,容易发生高尿酸血症,进而引发痛风性关节炎。

-某些药物也可能影响尿酸的排泄。

比如,噻嗪类利尿剂等降压药可能会抑制肾脏对尿酸的排泄,增加痛风的发病风险。

二、诱发因素1饮食因素:-大量饮酒,尤其是啤酒和白酒,可使体内乳酸堆积,抑制尿酸排泄,同时酒精还会促进嘌呤分解,使尿酸生成增加。

例如,一次大量饮酒后,可能会诱发痛风性关节炎发作。

-高果糖饮料的摄入也与痛风的发病密切相关。

果糖在体内代谢过程中会产生尿酸,同时还会抑制肾脏对尿酸的排泄。

2外伤与手术:-关节部位的外伤,如扭伤、撞伤等,可能会诱发痛风性关节炎发作。

外伤会导致关节内组织损伤,引起炎症反应,同时也可能使关节内的尿酸结晶脱落,引发痛风发作。

-外科手术也可能成为痛风发作的诱因。

手术后患者身体处于应激状态,体内代谢发生变化,可能导致尿酸水平波动,诱发痛风。

3受寒与劳累:-关节部位受寒,尤其是在寒冷季节不注意保暖,会使关节局部温度降低,血液中的尿酸容易在关节处结晶沉淀,诱发痛风性关节炎发作。

例如,冬季不戴护膝,膝关节容易受寒,增加痛风发作的风险。

-过度劳累、长期熬夜等使身体疲劳,免疫力下降,也可能诱发痛风发作。

身体疲劳时,代谢功能会受到影响,尿酸的排泄可能受阻,从而导致尿酸水平升高。

痛风性关节炎的治疗方法主要有以下几种:一、一般治疗1饮食调整:-控制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、肉汤等。

例如,减少食用猪肝、虾、浓肉汤等食物,以降低体内尿酸的生成。

-增加低嘌呤食物的摄入,如蔬菜、水果、全谷物等。

多吃黄瓜、苹果、燕麦等食物,既能提供丰富的营养,又不会显着升高尿酸水平。

-限制饮酒,尤其是啤酒和白酒。

酒精会影响尿酸的排泄,增加痛风发作的风险。

例如,尽量避免饮酒,尤其是在痛风发作期间。

2多饮水:-每天保证足够的饮水量,一般建议在2000毫升以上。

大量饮水可以促进尿酸的排泄,降低尿酸浓度。

例如,每天分多次饮用白开水,不要等到口渴了才喝水。

3控制体重:-肥胖是痛风的危险因素之一,减轻体重可以降低尿酸水平,减少痛风发作的频率。

通过合理的饮食控制和适量的运动来达到控制体重的目的。

例如,制定科学的饮食计划,增加运动量,如散步、慢跑、游泳等。

二、药物治疗1非甾体抗炎药(nsaids):-在痛风性关节炎急性发作期,可使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。

如布洛芬、双氯芬酸、依托考昔等。

例如,在痛风发作时,遵医嘱服用布洛芬,可以有效减轻关节疼痛和肿胀。

-注意药物的副作用,如胃肠道不适、肝肾功能损害等。

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