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第1章（第1页）

婆婆自学了养生。

带着孙子日中一食培养慧根。

我作为妈妈兼营养科医生，极力反对。

并将儿子带离奶奶身边。

后来，儿子靠上名校。

但在学子宴的晚上，捅死了我。

他说：「奶奶说了，都是你破坏了我的慧根，才害我得我学习非常辛苦！

」

再睁眼，我回到了婆婆跟我炫耀育儿方式的那天。

我淡淡一笑：「妈，多年来辛苦了！

」

1

我重生回到了回国的那天。

家宴上，婆婆向我炫耀日中一食的养生理论。

她肠胃不好，动过手术，医生建议少食。

从中受益后，更是信奉。

以半个养生达人自居。

然而，周子轩确是正长身体的年纪，怎可和她一样？

上一世，我用科学依据反驳了她。

营养学上建议一日三餐，早中晚的比例分别是3：4：3。

普通人日中一食，会增加心血管疾病死亡风险。

除非是特殊疾病人群，而且要有专业医生指导。

否则不建议每日一顿。