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第27章 中锋的力量（第3页）

这里真是面朝大海，春暖花开啊。

房子两层半，七八个房间，院子里面一个大大的游泳池，出了院子走几步就是一片沙滩了。

条件真好啊，游泳项目也可以加上来了。

海滩上也是一个跑步、踢球的好地方。

莫拉塔已经淘来了两个巨大的废旧轮胎，这个是训练的时候绑在胡闹腰上的。

“中锋在对方高大后卫群里要拿到球，而且要拿住球，除了技术，身体一定要强壮。

而且协调性要好，不能一碰就倒，否则根本挨不到球。

现在我就训练你在干扰情况下拿球。”

莫拉塔真的是练过的，对中锋的基本功是一套一套的。

，！

不管好坏，对胡闹这张白纸都是有效的。

从这天开始，这片海滩才刚蒙蒙亮的时候，就有一个身影在海滩上跑步。

胡闹没有听从教练的说法，不要减重，他还是一如既往的减重，当然力量练习也加上了。

这样减重的效果并不明显。

俱乐部这个月没有安排他合练，这是何塞教练出于好心。

因为他知道胡闹没练过中锋，现在正补课呢。

过早的让队友发现他的弱点，会让别人轻视的。

在俱乐部除了练力量，还有转身射门和撞墙式传球。

这确实是将来用得最多的。

胡闹没有在俱乐部加练，他把加练都放在家里。

射门练习，绕杆，带球跑，穿接球。

卡尔和瘦猴都上来配合他的练习了。

就这样在高强度的埋头练习中。

四月份匆匆而过，西班牙的各级联赛还剩最后一个月也要结束。

接着夏窗就要开启，有理想的球队需要补强。

降级的球队则想着怎么保住现有阵容。

这个月胡闹只得到了30个积分，损失三个有些可惜，但也无可奈何。

他直接加在力量95120，体能85120，速度80120这三项上。

必须配合教练的意图。

当看到胡闹卧推170公斤的时候，何塞惊呆了。

体重还是减了两公斤，98公斤，但有力量加成也不怕。

只是这百米速度？这是想做胖子第一人吗？125秒。

：（）足球也是你能玩的？