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第18章 嫉妒哥哥姐姐的检讨书（第2页）

我没有将哥哥姐姐的优秀视为激励自己前进的动力，而是将其看作是对自己的威胁。

我没有学会在竞争中相互学习、共同进步，而是陷入了恶性竞争的漩涡，用不正当的手段去试图超越对方。

再者，是我受到了外界环境的一些不良影响。

在当今社会，一些攀比和竞争的不良风气盛行，我在不知不觉中受到了这些风气的侵蚀，逐渐迷失了自己的本心，让嫉妒和怨恨占据了自己的内心。

这次事件对我们家庭和个人关系产生了极为严重的影响。

在家庭内部，原本和谐融洽的氛围变得紧张而压抑。

哥哥姐姐可能会因为我的行为而对我产生疏远和不信任的感觉，我们之间的亲密关系出现了裂痕。

我们不再像以前那样无话不谈、亲密无间，取而代之的是一种尴尬和隔阂。

这种家庭关系的恶化，不仅会影响我们当下的生活质量，还可能会对我们未来的人生道路产生深远的影响。

从个人角度来看，我因为嫉妒和说坏话而陷入了深深的自责和痛苦之中，我的内心始终被一种愧疚感所缠绕，无法释怀。

这种负面情绪也会影响我的学习和生活状态，让我难以集中精力去追求自己的目标，甚至可能会导致我在错误的道路上越走越远。

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为了弥补我曾经犯下的过错，我在此郑重承诺：其一，我要努力克服自己的嫉妒心理，树立正确的价值观和竞争观。

我会深入学习关于心理健康和个人成长的知识，阅读《自卑与超越》《积极情绪的力量》等书籍，了解嫉妒产生的根源和危害，学习如何通过积极的心理暗示和自我调节来克服嫉妒心理。

我会将哥哥姐姐的成功视为我前进的榜样和动力，制定合理的个人发展目标，并通过努力学习和实践来不断提升自己的能力。

我会积极参与各种有益的竞争活动，在竞争中学会尊重对手、欣赏对手，与对手相互学习、共同进步，而不是将竞争视为一场你死我活的争斗。

其二，我要学会真诚地赞美和欣赏他人，尤其是哥哥姐姐。

我会每天刻意地去发现哥哥姐姐的优点和长处，并及时给予真诚的赞美和肯定。

我会积极地向哥哥姐姐请教问题，学习他们的经验和智慧，以提升自己的综合素质。

我会改变自己以往那种消极的思维方式，用积极乐观的心态去看待身边的人和事，培养自己的感恩之心，珍惜身边的亲情和友情。

其三，我要加强自身的品德修养和语言修养。

我会深入学习中华传统美德中关于友善、诚实、宽容等方面的内容，以古往今来那些品德高尚的人为榜样，时刻提醒自己要做一个有道德、有修养的人。

我会严格要求自己的言行举止，避免说出任何诋毁他人的言语。

在与他人交流时，我会遵循礼貌、尊重、客观的原则，只说真话、善言，不说假话、恶语。

我会积极参加各种品德教育和语言培训活动，不断提升自己的品德和语言水平。

其四，我要积极修复与哥哥姐姐的关系。

我会主动找哥哥姐姐进行一次深入的谈话，坦诚地向他们道歉，表达我内心的悔意和改过自新的决心。

我会倾听他们的感受和想法，接受他们对我的批评和建议。

在今后的生活中，我会更加关心哥哥姐姐，主动为他们提供帮助和支持，努力重建我们之间的信任和亲密关系。

我会与哥哥姐姐一起制定一些家庭活动计划，如一起看电影、一起做运动、一起旅行等，通过这些活动来增进我们之间的感情，让我们的家庭重新充满欢声笑语。

其五，我会定期进行自我反思和总结。

我会每天晚上回顾自己一天的言行举止，检查自己是否有产生嫉妒心理或说出不当言语的情况。

每周我会进行一次全面的自我总结，分析自己在克服嫉妒心理、提升品德修养、修复家庭关系等方面取得的进步和存在的不足，并制定下周的改进计划。

我会将这一过程视为自我成长和自我救赎的重要途径，坚持不懈地努力下去，直到我彻底改掉自己的坏毛病，成为一个让哥哥姐姐喜爱、让父母欣慰的好弟弟好妹妹。

哥哥姐姐，我再次向你表示深深的歉意。

我知道，道歉只是一个开始，真正的弥补需要我用长期的行动来证明。

我恳请你能够原谅我这一次的过错，给我一个机会，让我能够重新赢得你的信任和友谊。

父母，我也向你们表达我最诚挚的悔意，我会努力改正错误，让我们的家庭重新恢复往日的温馨与和睦。

检讨人：[你的名字][检讨日期]：（）检讨保证书大全